「老けない・疲れにくい・痛めにくい体づくり」を、会社の健康習慣に。
「会社で5分」は、社員が自分の体を自分でケアする習慣を職場に育てる、法人向け健康づくりサービスです。 「老けない・疲れにくい・痛めにくい」を年間の目標に、初回はA4の目標シート、毎月は新しい体操2種類程度を図解したA4シートと、QRコードから視聴できる解説動画2本を提供します。 体操は「オフィス体育の時間」が実際の企業レッスンで向き合ってきた、働く人の体の悩みや仕事中の負担から生まれたものです。 講師派遣や全員一斉の実施は不要。社員それぞれのタイミングで取り組めます。「5分」は習慣化の目安です。 健康づくりを社員個人の努力だけに任せず、会社がきっかけをつくることで、自主的なセルフケアの習慣を育てます。
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基本情報
【提供内容】 ・初回:年間目標シート(A4・1枚) ・毎月:新しい体操2種類程度 ・A4体操シート(動きの図解付き) ・QRコードから視聴する解説動画2本 【利用方法】 ・社員それぞれのタイミングで実践 ・講師派遣不要 ・全員一斉の実施不要 ・参加率や動画再生数の管理不要 【対象】 企業・事業所の従業員 【年間目標】 老けない・疲れにくい・痛めにくい体づくり
価格情報
【月額利用・税込】 1〜100人:11,000円/月 101〜500人:33,000円/月 501〜2,000人:55,000円/月 2,001人以上:個別見積もり 【3か月おためし・税込合計】 1〜100人:22,000円 101〜500人:66,000円 501〜2,000人:110,000円 請求書による後払い。利用対象社員数に応じた料金です。
価格帯
1万円 ~ 10万円
納期
※利用開始月に合わせて資料・動画を提供します。
用途/実績例
【主な用途】 ・企業の健康経営、福利厚生 ・社員の健康習慣づくり ・仕事中の体の負担を意識したセルフケア ・社員が自主的に健康づくりに取り組む職場環境づくり オフィス・工場・店舗など、さまざまな職場での活用を想定しています。 本サービスの体操は、「オフィス体育の時間」が実際の企業レッスンで培ってきた経験をもとに制作しています。
企業情報
当社は、健康経営支援事業、インターネットメディア事業を行っている企業です。 【健康経営支援事業】 ●運動の福利厚生サービス「オフィス体育の時間」 ●経営者向けパーソナルトレーニング 「新化する社長」 ●オリジナル体操制作サービス 「会社の体操作ります!」などを展開。 【インターネットメディア事業】 ●貸し会場・レンタルスペース検索サイト「会場ナビ」の運営を行っております。






