【α波（アルファ波）】科学的観点から見る音楽の力
そもそもα波（アルファ波）って何？
α波という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 脳から出る脳波の１種類で、癒しの効果が得られているときに出る脳波だと言われています。 音楽の中にも、聞くだけでα波が出やすい音楽があるとされ、様々な効果が謳われています。 この記事では、そんなα波の効果について、科学的観点から説明します。 【掲載内容】 ■そもそもα波（アルファ波）って何？ ■α波の効果とは？ ■どうすればα波が出るの？ ■α波が出やすい音楽その１ ■α波が出やすい音楽その２ ■まとめ ※記事の続きは、関連リンク（弊社HP）より閲覧いただけます。
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