【音と集中力の話】テレワークに集中できていますか？
“ホワイトノイズ”と“ピンクノイズ”とは？集中しやすい環境について考察してみました
春からテレワークに取り組み始めた方も、そろそろ慣れてきた頃ではないでしょうか。 テレワークは「余計な業務に振り回されないので仕事がはかどる」など、 多くの方がそのメリットに気づいているようです。 働きやすい、というその一方で「コミュニケーションが少なくなった」 「集中力を保つのが難しい」など、やってみて気づくお悩みの数々。 特にこの「集中力」については、主に一人暮らしの方から「自宅の方が 静かだから集中できると思っていたんだけど、意外とそうでもなかった。」 という感想を多く聞きます。なぜでしょうか？ 実は、適度な騒音は、意外にも集中力を高める効果があるんです。 当ブログでは、音と集中力についてお話しします。ぜひ、ご一読ください。 【掲載内容】 ■テレワークのメリットとデメリット ■集中しやすい、程よい「音」とは ■「ホワイトノイズ」とは ■「ピンクノイズ」とは ■最後にちょっとだけ専門的な話を ※ブログの詳細内容は、関連リンクより閲覧いただけます。 ※詳しくはPDF資料をご覧いただくか、お気軽にお問い合わせ下さい。
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